加古川のストレッチ専門店おすすめ3選！体を整えたい方必見

加古川エリアにはストレッチ専門店がいくつかあることを知っていますか？ストレッチは毎日少しでも続けることで、疲労回復や眠りの質改善にも良いですね。

この記事では、加古川エリア内にあるストレッチ専門店について紹介していきます。料金や営業時間などもまとめているので、最近、寝ても疲れが取れない方や、ジムだとちょっと負担が大きいけどストレッチならやってみたいという方は、ぜひ参考にしてくださいね。

加古川のストレッチ専門店おすすめ3選！

Dr.stretch（ドクターストレッチ） ニッケパークタウン加古川店

出典：公式サイトより

Dr.stretch（ドクターストレッチ） ニッケパークタウン加古川店は、ニッケパークタウン加古川店の中にあるため、買い物のついでや空き時間でも利用しやすいストレッチ専門店です。

出典：公式サイトより

体の不調の原因に関係が深い筋肉にアプローチするコアバランスストレッチを展開しているため、肩こりや腰痛、頭痛などの不調の改善が期待できます。

プロアスリートやモデルなども採用するコアバランスストレッチで、不調の悩みを改善してみませんか？

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ドクターストレッチ 公式サイトはこちら

フリーストレッチング 加古川店

 

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フリーストレッチング 加古川店は、骨盤の動きを良くする中殿筋ストレッチや冷え性改善のためのストレッチなどを中心に手掛けるストレッチ専門店です。

県内には三木店もあり、肩甲骨はがしや足裏伸ばしなど普段は意識して動かさない部位のストレッチも得意分野です。

18年もサッカーに携わってきた店長が丁寧かつ悩みまで解消へと導いてくれますよ。不調が気になる方は気軽に問い合わせてみてくださいね。

加古川パーソナルトレーニング&ストレッチ整体サロン

加古川パーソナルトレーニング&ストレッチ整体サロンは、パーソナルトレーニングとストレッチ整体の両方が体験できるジムで、30分3,000円からとリーズナブルな価格帯が魅力です。

ストレッチ整体は全身を整えるほか、悩みがある部分を中心に根本からアプローチするため、指圧では届かない部分まで筋肉を緩めてくれます。

姿勢が気になる、首や肩コリが気になる、いきなり整体にいくのは不安という方におすすめです。

まとめ

今回は、加古川エリアにあるストレッチ専門店を紹介しました。筋トレやボディメイクができるトレーニングジムは良く見かけますが、ストレッチ専門店だとちょっとやってみようかなと思う方もいたことでしょう。

トレーニングと同じく体を動かす行為でも、ストレッチなら負担が少なくて済み、極端な筋肉痛に悩むこともほとんどありません。

最近運動不足、姿勢や痛み気になるという方は、ぜひ相談してみてくださいね。気になるお店が見つかった方は、さっそく予約してみてはいかがでしょうか。